안녕하세요, 닥터뱅크머니의 돈찾기입니다 📈
“단타가 맞을까, 스윙이 맞을까, 그냥 중기로 들고 가는 게 맞을까…”
한 번쯤은 다 고민해보셨을 겁니다.
문제는 대부분 이걸 ‘감’으로 고른다는 것이에요.
- 유튜버가 단타하니까 나도 단타
- 주변에서 스윙 좋다니까 따라 스윙
- 직장인이라 중기가 맞겠지? 하고 대충 선택
그러다 보면 “시장 때문에 힘든 게 아니라, 나랑 안 맞는 스타일이라 힘든” 상황이 계속됩니다.
그래서 오늘은
그냥 정의만 나열하는 흔한 글이 아니라,
“라이프스타일·멘탈·자금 규모”를 기준으로
내 매매 스타일을 직접 골라보는 체크리스트
형식으로 정리해보겠습니다.
(주식·코인 공통으로 적용 가능합니다.)

목차
- 매매 스타일, 왜 ‘나에게 맞는지’가 중요한가
- 단타·스윙·중기, 개념은 한 줄로만 정리하자
- 3분 자가 진단: 내 매매 스타일 체크리스트
- 유형별 상세 분석 – 단타 / 스윙 / 중기
- 자주 하는 착각: “나는 단타인데, 하는 행동은 중기 물타기”
- 혼합형 포트폴리오 설계: 섞어서 쓰는 매매 스타일
- 닥터뱅크머니식 매매 스타일 정리 TIP
1. 매매 스타일, 왜 ‘나에게 맞는지’가 중요한가
매매 스타일은 단순히 보유 기간의 차이가 아닙니다.
사실상 이런 것들의 묶음이에요.
- 내 하루 일정 (직장/사업/전업/야간 근무 등)
- 내가 버틸 수 있는 손익 변동폭
- 모니터 앞에 있을 수 있는 시간과 집중력
- 계좌 규모·레버리지·마진 활용 여부
그래서 남에게 맞는 스타일이
그대로 나한테 들어오면 이런 증상이 나옵니다.
- 회사에서 회의하다가도 계속 호가창 생각남
- 코인 선물 단타 한다면서
실제로는 몇 주씩 들고 있는 “가짜 단타” - 스윙 한다고 해놓고
손절을 못 해서 중기·장기로 강제 전환 - 중기 한다더니, 시세 조금만 움직여도
손이 근질거려서 계속 매매
👉 매매 스타일 선택 = 멘탈 관리 + 리스크 관리의 시작점입니다.

2. 단타·스윙·중기, 정의는 짧게만 보고 넘어가자
다른 블로그처럼 긴 정의 말고,
딱 이 정도만 정리하고 바로 체크리스트로 갈게요.
🔹 단타 매매
- 보유 기간: 몇 분 ~ 당일, 길어도 1~2일
- 핵심: 속도, 타점, 손절 기계화
- 주로 보는 것: 거래량, 급등락, 시초가/장중 변동
🔹 스윙 매매
- 보유 기간: 며칠 ~ 몇 주
- 핵심: 방향성과 추세, 이벤트(실적·재료)
- 주로 보는 것: 일봉 추세, 지지·저항, 수급, 뉴스
🔹 중기(포지션) 매매
- 보유 기간: 몇 주 ~ 몇 달 이상
- 핵심: 큰 흐름, 사이클, 펀더멘털
- 주로 보는 것: 산업·스토리, 온체인/실적, 매크로
정의는 이 정도면 충분합니다.
이제 중요한 건 **“나는 어디에 맞는가”**죠.

3. 3분 자가 진단: 내 매매 스타일 체크리스트
✅ STEP 1. 라이프스타일 체크
아래 항목 중 가장 많이 해당하는 줄을 골라보세요.
1️⃣ A 타입
- 하루에 차트 볼 수 있는 시간이 3시간 이상이다.
- 알림·호가창·틱 단위 변동 보는 게 오히려 재미있다.
- 손절이 나도 “다음 기회 찾자” 쪽으로 빠르게 넘어가는 편이다.
- 자다가도 알림 울리면 바로 확인하는 성격이다.
👉 단타 성향 강함
2️⃣ B 타입
- 오전·저녁 등, 하루에 정해진 시간대만 집중할 수 있다.
- 시세를 계속 보는 건 부담스럽지만
하루 1~2번 정도 체크는 가능하다. - “며칠~몇 주 정도 흐름을 타는 게 더 마음이 편하다.”
- 차트의 큰 그림(일봉·4시간봉)을 보는 것을 선호한다.
👉 스윙 성향 강함
3️⃣ C 타입
- 평소에 바빠서 차트를 주중에 자주 보긴 어렵다.
- 하루 수십 번 시세 변동에 신경 쓰고 싶지 않다.
- 오히려 “크게 한 사이클 먹는” 그림이 더 끌린다.
- 펀더멘털/스토리/온체인·실적 리포트 보는 걸 선호한다.
👉 중기·포지션 트레이딩 성향 강함
✅ STEP 2. 멘탈 & 리스크 선호도 체크
각 문항에서 자신에게 가까운 쪽(A/B/C)을 고르세요.
- 수익·손실 변동폭에 대한 감정
- A: 하루 –5%, +5% 정도는 감정적으로 버틸 수 있다.
- B: 하루 –3% 이상 흔들리면 신경이 많이 쓰인다.
- C: 일일 변동은 크게 신경 안 쓰지만,
장기적인 추세 하락은 정말 싫다.
- 손절에 대한 태도
- A: “틀리면 바로 잘라야 한다”에 크게 동의한다.
- B: 손절은 힘들지만, 미리 정해두면 지키려고 노력하는 편이다.
- C: 손절보다 처음에 종목/코인을 고를 때 더 많은 시간을 쓰고 싶다.
- 매매 빈도에 대한 선호
- A: 안 하면 답답하다. 자주 들어가고 자주 나오는 게 좋다.
- B: 하루에 많아야 몇 번, 선택적인 매매가 좋다.
- C: 자주 매매하는 건 피곤하다. 적게 사고 적게 팔고 싶다.
A가 많으면 단타,
B가 많으면 스윙,
C가 많으면 중기 쪽이 더 맞을 가능성이 높습니다.
4. 유형별 상세 분석 – 단타 / 스윙 / 중기
이제 각 스타일을,
“이런 사람은 잘 맞는다 / 이런 사람은 안 맞는다” 기준으로 보겠습니다.
4-1. 단타 매매 – 속도와 규칙의 게임
✅ 이런 분에게 맞다
- 실시간 차트 보는 걸 스트레스가 아닌 즐거움으로 느낀다.
- 빠른 의사결정이 가능하고, 손절 버튼 누르는 데 망설임이 적다.
- 직업·스케줄상 모니터 앞에 있을 시간이 충분하다.
- 코인 선물/지수 선물처럼 레버리지를 활용하되,
리스크 관리 규칙을 철저히 지킬 수 있다.
⚠️ 이런 분은 단타는 비추천
- 회의·미팅·운전이 많아 시세를 실시간으로 보기 어렵다.
- 손실이 나면 며칠 동안 계속 머릿속에 남는 스타일이다.
- “손절은 나중에…” 하다가
물려서 중기/장기 투자로 강제 전환되는 경우가 잦다. - 매매 기록·체크리스트를 작성하는 걸 귀찮아한다.
4-2. 스윙 매매 – 직장인에게 현실적인 선택
✅ 이런 분에게 맞다
- 주요 포인트(지지·저항, 이벤트 날) 위주로
하루 1~2번 정도 차트·뉴스 체크는 가능하다. - 일봉·4시간봉 흐름 보는 게 편하고, 개별 봉의 시초·종가보다
큰 그림을 보는 게 잘 맞는다. - “며칠~몇 주 정도 흐름을 타서 한 번에 10~30% 수익” 그림이 좋다.
- 직장/사업/공부와 병행하면서도
계좌를 꾸준히 관리하고 싶다.
⚠️ 이런 분은 스윙이 오히려 더 답답할 수 있음
- 1~2% 변동에도 손이 먼저 나가는,
단타 성향이 강한 분 - 포지션을 하루 이상 가져가는 것 자체가 불안한 분
- 주간·월간 일정이 너무 불규칙해서
며칠 동안 포지션을 계속 관리하기 어려운 분
4-3. 중기 매매 – 사이클과 스토리를 타는 스타일
✅ 이런 분에게 맞다
- 매일 차트 들여다보는 것보다
산업·테마·온체인·실적/리포트 보는 게 더 재밌다. - 한 번 들어갈 때
“이 회사/코인 방향은 적어도 몇 개월은 보고 간다”라는
스토리·논리를 가지고 진입할 수 있다. - 단기 조정·뉴스에 크게 흔들리지 않고
큰 흐름을 기다릴 수 있는 성격이다. - 현물(스팟) 중심으로,
레버리지/마진은 최소화해도 괜찮다.
⚠️ 이런 분은 중기 매매가 오히려 힘들 수 있음
- 하루 변동률만 봐도 마음이 너무 요동치는 타입
- 손실 기간을 몇 달 버티는 게 너무 스트레스인 분
- 포지션에 “스토리·근거”보다
단순 감·촉으로 들어가는 경우가 많다.
5. 자주 하는 착각 3가지
1️⃣ “나는 단타할 건데, 물리면 중기로 간다”
→ 실제로는 단타도 아니고, 중기도 아닌 애매한 매매입니다.
- 진입은 단타처럼 하고
- 관리·손절은 중기처럼 안 하는 방식
→ 평단 관리, 리스크 관리 어느 쪽도 제대로 안 되는 최악의 조합
2️⃣ “직장인은 무조건 중기다”
직장인이라고 무조건 중기는 아닙니다.
- 분업 구조로,
- 현물은 중기+스윙
- 소액·소수 종목은 단타식 단기매매
식으로 혼합해서 가져갈 수도 있습니다.
핵심은 **“내가 관리 가능한 시간과 멘탈 범위 안에 있느냐”**입니다.
3️⃣ “스윙은 애매하다”
많은 분들이
단타 vs 장기만 생각하고
스윙은 “어정쩡하다”고 느끼지만,
실제 계좌 안정성, 라이프스타일,
주식·코인 병행 측면에서 보면
스윙이 가장 현실적인 선택인 경우가 많습니다.

6. 혼합형 포트폴리오 설계: 섞어서 쓰는 매매 스타일
반드시 하나만 골라야 하는 건 아닙니다.
오히려 이렇게 섞는 게 더 현실적일 수 있습니다.
예시 1) 직장인 + 코인·주식 병행형
- 현물 코인/주식 중기: 50%
- 월·주간 큰 흐름만 보는 포지션
- 스윙 계좌: 30%
- 한두 주 단위로 테마·이벤트 타는 포지션
- 단타·실험 계좌: 20%
- 소액으로 단타 연습, 새로운 전략 테스트
예시 2) 전업·시간 많은 투자자
- 스윙·중기 포지션: 40~50%
- 계좌의 “기둥” 역할
- 단타·데이 트레이딩: 30~40%
- 일일 수익·현금 흐름 담당
- 초고위험·실험 포트: 10~20%
- 작은 자본으로 레버리지, 알트, 시스템 매매 테스트
이렇게 “비중”과 “시간 투입” 기준으로 스타일을 나누는 것도
충분히 전략입니다.
7. 닥터뱅크머니식 매매 스타일 정리 TIP
마지막으로, 블로그 독자분들이 실제로 써먹기 좋게
짧은 액션 플랜으로 정리해 보겠습니다.
1) 오늘 바로 할 것
- 내 생활패턴 기준으로
단타/스윙/중기 중 한 가지를 “주력 스타일”로 선언하기 - 나머지는 부스타일로 낮춰서 비중을 줄이기
2) 다음 매매부터 적용할 것
- 진입 전, 스스로에게 한 줄만 물어보기:
- “이 포지션의 예상 보유 기간은 얼마인가?”
- 그 보유 기간이
방금 선언한 내 주력 스타일과 맞는지 확인하기
3) 한 달 뒤에 리뷰할 것
- 최근 한 달 매매 중
- 포지션 평균 보유 기간
- 가장 스트레스 받았던 종목/코인
을 적어보고,
- 이 글의 체크리스트와 다시 비교해 보기
“나는 단타 한다고 생각했는데,
실제로는 스윙/중기 성향이더라”이런 깨달음이 오면,
그때부터 계좌가 훨씬 편안해지기 시작합니다.
닥터뱅크머니의 돈찾기에서는
매일 코스피·코스닥, 비트코인 시황과 함께,
이렇게 실전 매매 기준·스타일 정리 글도 계속 같이 올려드릴게요.
“내 스타일”을 찾는 순간부터,
시장에 휘둘리는 게 아니라
내 기준으로 시장을 보는 단계로 올라갈 수 있습니다 🙏
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