안녕하세요, 닥터뱅크머니의 돈찾기입니다.
차트 공부를 시작하면 제일 먼저 듣는 말이 있죠.
“지금은 상승 추세야.”
“여긴 하락 추세라 조심해야 돼.”
“지금은 횡보장이라 괜히 건들면 털린다.”
근데 막상 차트를 켜고 보면
“대체 뭐가 상승이고, 뭐가 하락이고, 뭐가 횡본데…?” 싶을 때가 많습니다.
오늘은 주식·코인 공통으로 쓰이는 ‘추세’ 개념을
초보도 이해할 수 있게 완전 기초부터 정리해볼게요.
1. 추세(Trend)란 무엇인가?
추세(Trend) 는 한 줄로 말하면,
“가격이 어느 방향으로, 어느 정도 일관성 있게 움직이고 있는가”
를 말합니다.
- 위로 쭉쭉 올라가면 → 상승 추세
- 아래로 계속 미끄러지면 → 하락 추세
- 위·아래로 왔다 갔다만 하면 → 횡보(박스권) 추세
여기서 중요한 건
**“한두 번 튄 것”이 아니라 “흐름이 이어지고 있냐”**를 보는 거예요.
2. 왜 추세 판단이 그렇게 중요할까?
추세를 모르면 이런 실수를 반복하게 됩니다.
- 하락 추세인데 “싸졌다” 생각하고 계속 줍줍 → 계속 물림
- 횡보장인데 큰 수익 노리고 레버리지 → 답답하거나 손절
- 상승 추세에 있는데 너무 겁나서 못 들어가고, 꼭지에서만 매수
반대로, 추세만 제대로 읽을 줄 알아도:
- 상승 추세: 눌림목·조정 구간에서 매수 기회를 찾을 수 있고
- 하락 추세: 무리한 매수·물타기를 피할 수 있고
- 횡보 추세: 단타/스윙, 아니면 그냥 관망을 선택할 수 있습니다.
추세 판단 =
**“지금은 공격할 때인가, 지킬 때인가, 쉬어갈 때인가”**를 나누는 기준
3. 가장 단순한 추세 판단법: 고점·저점의 방향 보기
차트를 볼 때 복잡한 지표보다 먼저 볼 것은 딱 하나입니다.
“고점(High)과 저점(Low)이 어디로 이동하고 있나?”
3-1. 상승 추세 (Uptrend)
- 고점이 계속 높아진다 (Higher High)
- 저점도 계속 높아진다 (Higher Low)
즉, 이렇게 계단식으로 올라가는 그림이면 상승 추세입니다.
예시 느낌
- 비트코인이
- 80K → 85K → 90K → 95K
- 조정 구간 저점도
- 78K → 82K → 87K 처럼 계속 올라간다면
→ **“상승 추세 속 조정”**으로 보는 게 맞아요.
3-2. 하락 추세 (Downtrend)
- 고점이 계속 낮아진다 (Lower High)
- 저점도 계속 낮아진다 (Lower Low)
예시 느낌
- 어떤 종목이
- 70,000원 → 65,000원 → 60,000원
- 조정에서 반등해도
- 68,000 → 63,000 → 58,000 처럼
이전 고점/저점을 넘기지 못하면 → 하락 추세입니다.
- 68,000 → 63,000 → 58,000 처럼
3-3. 횡보 추세 (Sideways / 박스권)
- 고점·저점이 비슷한 범위 안에서만 왔다 갔다
- **“위에 저항, 아래에 지지”**가 눈에 보일 정도로 박스
예시 느낌
- 10,000원 ~ 11,000원 사이에서만
계속 오르고 내리고 반복 - 코인도
- 85K ~ 89K 안에서만 며칠 동안 박스
→ 이런 구간은 **“방향성 기다리는 구간”**이라고 보면 됩니다.
(돌파 or 이탈 이후에 크게 움직이는 경우가 많아요)
4. 이동평균선으로 보는 추세: 더 쉽고 직관적인 방법
고점·저점 보는 게 어렵다면
**이동평균선(이평선)**을 이용하면 좀 더 쉽습니다.
- 단기: 5일선 / 10일선
- 중기: 20일선 / 60일선
- 장기: 120일선
4-1. 상승 추세 이평 패턴
- 가격이 주요 이평선 위에서 움직인다
- 이평선들이 아래에서 위로 차례대로 정렬되어 있다
- (예: 120일선 < 60일선 < 20일선 < 종가)
→ **“정배열 + 이평 위 가격”**이면
기본적으로 상승 추세로 보는 게 일반적입니다.
4-2. 하락 추세 이평 패턴
- 가격이 주요 이평선 아래로 밀려 있다
- 이평선들이 위에서 아래로 역배열
- (예: 종가 < 20일선 < 60일선 < 120일선)
→ **“역배열 + 이평 아래 가격”**이면
하락 추세 혹은 하락 전환 구간일 가능성이 큽니다.
4-3. 횡보/눈치 보기 구간
- 가격이 20일선·60일선 근처에서 위·아래로 계속 반전
- 이평선들이 서로 꼬이고, 크게 벌어져 있지 않음
→ 이런 때는 **“추세가 아니라 박스/눈치 장”**으로 볼 수 있어요.
5. 시간 프레임(시간 단위)에 따라 추세가 달라 보이는 이유
많이 헷갈리는 부분이 이거죠.
“1시간봉으로 보면 상승인데,
일봉으로 보면 하락 같고… 뭐가 맞는 거지?”
정답은,
**“다 맞는데, 보는 관점이 다를 뿐”**입니다.
- 5분봉/15분봉
- 초단타/스캘핑 관점
- 작은 파동, 단기 추세
- 1시간봉/4시간봉
- 단타·스윙 관점
- 몇 일~몇 주 흐름
- 일봉/주봉
- 스윙·중기·장투 관점
- 큰 방향(메인 추세)
초보자에게 추천
- 최소 일봉 기준 추세를 먼저 보고
- 그 다음에 4시간봉/1시간봉으로
**“그 안에서의 타이밍”**을 잡는 연습이 좋습니다.
6. 초보가 많이 하는 추세 관련 실수
실수 1) 작은 반등만 보고 “추세 전환!”이라고 착각
- 하락 추세에서 하루 이틀 반등했다고
“바닥 찍었다!”고 생각하고 몰빵 → 다시 하락…
👉 이전 고점/이평선 돌파 여부를 반드시 확인해야 합니다.
실수 2) 횡보를 상승으로 착각
- 박스 안에서 위·아래로 출렁이는 걸
“상승장 시작”으로 오해하고 레버리지 진입
👉 고점·저점이 계속 비슷하면
**“아직 방향이 안 정해진 상태”**로 보는 게 안전합니다.
실수 3) 시간 프레임을 자꾸 바꾸며 자기합리화
- 일봉으로 보면 하락인데,
5분봉 켜서 “여긴 또 상승이네?” 하며 매수 근거 찾기
👉 항상 나의 기준 시간대(메인 프레임)를 하나 정해놓고,
그 안에서만 추세를 판단하는 습관이 중요합니다.
7. 실전용 ‘추세 체크리스트’
매매 전에 딱 이 5가지만 체크해도
실수 확률이 확 줄어듭니다.
- 일봉 기준 고점/저점 방향이 위냐 아래냐?
- 현재 가격이 20일선/60일선 위인가, 아래인가?
- 지금 구간이 박스(횡보)인지, 뚜렷한 방향이 있는지?
- 내가 보고 있는 시간 프레임(5분/1시간/일봉)이 무엇인지?
- 지금이 추세를 따라갈 구간인지, 반대로 역추세(단타)만 가능한 구간인지?
이 체크리스트만 습관화해도
- 추세 역행 물타기
- 횡보장에서 괜한 레버리지
- 작은 반등에 추세 전환 착각
이런 실수를 꽤 많이 줄일 수 있어요.
마무리: 추세는 “무기”가 아니라 “지도”다
추세는
미래를 맞히는 마법 도구가 아니라,
“지금 시장이 어느 방향을 더 편하게 움직이고 있는지 보여주는 지도”
에 가깝습니다.
그래서 중요한 건
- 추세를 거스르지 않는 것,
- 추세가 애매한 구간에서는 무리해서 승부를 보지 않는 것이에요.
다음 글에서는
**“지지선·저항선 개념과 추세가 만날 때 나오는 매매 포인트”**를
차트 예시와 같이 정리해볼게요.
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