멘탈관리4 한 번 손실 나면 더 크게 베팅하는 심리(복구매매) 끊는 법: 계좌를 지키는 7단계 루틴 안녕하세요 닥터뱅크머니입니다.투자하면서 제일 무서운 순간은 "손절"이 아니라, 손실 직후 내 손이 커지는 순간입니다.한 두번 손실 나면 갑자기 이런 생각이 들죠. "이번 한 번만 복구하면 돼"/"조금만 더 크게 들어가면 한번에 메꾼다"/"아까 그 자리 다시 오면 무조건 먹는다!" 이게 바로 복구매매입니다.그리고 복구매매는 실력과 상관없이, 계좌를 한 번에 무너뜨릴 수 있습니다. 오늘은 복구매매가 왜 생기는지, 그리고 끊는 방법을 루틴으로 정리해보겠습니다.목차복구매매란?왜 손실 후 베팅이 커질까? (뇌의 구조)복구매매로 망하는 전형적인 흐름복구매매 끊는 7단계 루틴“복구 대신 회복”으로 바꾸는 규칙 5개체크리스트 + 마무리1) 복구매매란?복구매매는 한마디로,손실을 만회하려고, 원래 계획보다 더 큰 비중/더.. 2026. 1. 8. FOMO(추격매수) 오는 순간, 뇌가 하는 거짓말 5가지 (추격매수 방지 루틴까지) 안녕하세요 닥터뱅크머니입니다.여러분들은 차트가 갑자기 치고 올라가면, 손이 먼저 움직이시나요?그 순간 머리속에서는 "합리적인 판단"이 아니라, 뇌가 만들어낸 거짓말이 자동 재생됩니다. 오늘은 추격매수(FOMO)가 올 때 뇌가 하는 대표 멘트 5가지를 딱 끊어내고, 실전에서 바로 써먹는 방지루틴까지 정리해볼게요.목차FOMO(추격매수)란 정확히 뭔가뇌가 하는 거짓말 5가지추격매수로 망하는 전형적인 흐름FOMO 차단 “3분 루틴”진짜 기회만 잡는 ‘재진입 규칙’체크리스트(저장용)1) FOMO(추격매수)란?FOMO는 “놓치면 끝”이라는 공포 때문에, 원래 세운 계획/타점을 깨고 급하게 따라붙는 행동입니다.문제는 ‘상승’ 자체가 아니라, 상승에 반응하는 내 심리가 매매를 망친다는 거예요.2) FOMO가 오면 뇌가.. 2026. 1. 5. 급락장 대응 매뉴얼 안녕하세요, 닥터뱅크머니의 돈찾기입니다.급락장은 차트의 문제가 아니라 사람의 문제입니다.뉴스는 더 자극적으로 나오고, 시세는 생각보다 빠르게 무너지고,계좌는 순식간에 “기술”이 아니라 “멘탈”로 갈립니다.그래서 폭락장에선 매매를 잘하는 것보다 먼저,**살아남는 순서(정리 순서)**를 아는 게 더 중요합니다.오늘 글은 “언젠가 올 폭락장”을 대비해멘탈 → 현금 → 포지션 순서로 정리하는 실전 매뉴얼로 정리해드릴게요.[사실상 어제도 코인장이 난장판이긴했습니다;;]1. 급락장에서 가장 먼저 해야 할 것: 멘탈 안정(30분 룰)폭락이 시작되면 사람은 3가지로 반응합니다.“지금 손절하면 바닥일 것 같아” (공포)“반등 나오겠지” (희망)“복구하려면 더 넣어야지” (분노+조급함)이 상태에서 버튼 누르면 거의 항상 .. 2025. 12. 18. 투자 심리란 무엇인가? 왜 차트보다 멘탈이 먼저 무너질까 안녕하세요, 닥터뱅크머니의 돈찾기입니다.차트 공부 열심히 하고, 지표도 세팅하고, 시황도 챙겨보는데…막상 매매만 들어가면 손이 먼저 나가고 멘탈이 먼저 무너지는 경험, 한 번쯤 있으셨죠?“차트는 멀쩡한데 내가 흔들린다.”이게 바로 투자 심리의 영역입니다. 오늘은 초보도 쉽게 이해할 수 있게투자 심리가 뭔지, 그리고 왜 차트보다 멘탈이 먼저 무너지는지를 현실적으로 정리해볼게요.1. 투자 심리란?투자 심리는 한마디로가격 변동 속에서 내가 느끼는 감정과 그 감정이 만드는 행동 패턴이에요.차트는 숫자와 데이터지만,결국 그 차트를 움직이는 건 사람의 심리입니다.오르면 → “더 오를 것 같아!”(탐욕)떨어지면 → “망한 거 아니야?”(공포)조금만 흔들려도 → “지금 팔아야 하나?”(불안)이 감정이 쌓여서추격매수, .. 2025. 11. 25. 이전 1 다음
